ab 40 Jahre Archives – TV Schifferstadt https://www.tv-schifferstadt.de/tag/ab-40-jahre/ Tue, 23 Dec 2025 09:50:31 +0000 de hourly 1 https://www.tv-schifferstadt.de/wp-content/uploads/2024/04/cropped-favicon-32x32.png ab 40 Jahre Archives – TV Schifferstadt https://www.tv-schifferstadt.de/tag/ab-40-jahre/ 32 32 Frauengymnastik ab 40 Jahre am Dienstag https://www.tv-schifferstadt.de/sportangebot/frauengymnastik/ Mon, 01 Jan 2024 10:30:00 +0000 https://schifferstadt.yourdemo.dev/sportangebot/fitnesstraing-und-power-pilates-fuer-frauen-copy/ In unserer Seniorengymnastik nehmen die Teilnehmerinnen gemäß ihren körperlichen Leistungsmöglichkeiten aktiv teil.

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]]> In unserer Seniorengymnastik nehmen die Teilnehmerinnen gemäß ihren körperlichen Leistungsmöglichkeiten aktiv teil.

Die Übungsleiterin bietet nach einer Aufwärmphase Übungen mit Thera-Band, Hanteln und Overball an. Mit verschiedenen Übungen werden alle Muskelpartien angesprochen. Gleichgewichtsübungen werden in jeder Stunde angeboten.

 

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